Scienze e Tecniche Psicologiche

Quanto siamo importanti per noi stessi? Ciò che si risponde alla domanda "Chi sono io?" definisce il concetto di sé . Il sé, perciò, è la somma degli attributi che noi riferiamo a noi stessi e, in parole ancora più semplici, è ciò che noi pensiamo di essere. Es.: "Io penso di essere un ragazzo carino, abbastanza simpatico, un po' timido, intelligente e sportivo". Il Twenty Statements Test (TST) di Khun e McPortland (1954) consiste in 20 frasi autodescrittive (io sono... x20 volte) da completare pensando a sé stessi ed è uno strumento utile a identificare il proprio (se somministrato a sé stessi) o l'altrui (se somministrato ad altri) concetto di sé. Tale test è basato sull'assunto della self-theory , secondo la quale i comportamenti delle persone sono prevedibili sulla base della descrizione che esse danno di sé stesse, perciò se una persona dice di essere simpatica (concetto di sé) è probabile che faccia battute spiritose (comportamento). Gli e

Essere al centro dell'attenzione è soltanto frutto della nostra immaginazione? Dipende. Può capitare di sentirci osservati e, di conseguenza, giudicati, anche quando questo non accade. Si chiama  effetto spotlight  (lett.  effetto riflettore )   e consiste nella tendenza innata e del tutto umana a sopravvalutare il grado di attenzione che gli altri rivolgono al nostro aspetto e al nostro comportamento.  Nel 2010, Timothy Lawson ha condotto un esperimento sull'effetto spotlight: ha chiesto a degli studenti che frequentavano un gruppo di studio di lasciare l'aula per qualche minuto e di rientrare con una nuova maglietta con la scritta American Eagle. Successivamente chiese agli studenti se pensavano che i loro compagni avessero notato la scritta sulla maglietta e il 40% di loro rispose affermativamente, ma soltanto il 10% dei compagni si ricordò della scritta. Molti studenti, addirittura, non si accorsero nemmeno che la maglietta era stata cambiata! Sempre nel 20